Wendy's Lookbook aconselha a começarmos por um salto baixo e gradativamente ir subindo de salto a salto até conseguir andar sobre os stilletos ou saltos agulha. Portanto, ela aconselha a começar por um salto quadrado baixo, seguido por uma plataforma de 5 cm e outra um pouco mais inclinada com presilha no tornozelo para sentir segurança até, finalmente, utilizar os saltos agulha.
Para escolher a altura de seu salto é sempre bom fazer um teste antes da compra: sobre o salto tente ficar nas pontas do pé e veja se consegue se levantar um pouco acima do sapato, descolando o calcanhar do apoio, uns dois centimetros. Caso não consiga levantar o calcanhar saiba que o sapato talvez esteja muito alto para você e não fique tão confortável ao usá-lo.
Enfim, ultima dica é como caminhar. Sempre salto depois peito do pé, salto e peito do pé. Mantendo a postura ereta sem correr o risco de inclinar o corpo para frente ou para trás para se equilibrar.
Outras dicas, além dessas da Wendy, seriam o cuidado para subir e descer as escadas. Indicam que para descer as escadas é bom colocar o pé reto sobre o degrau, para não correr o risco de perder o equilibrio ou escorregar com o salto. E para subir as escadas, sempre apoie-se primeiro sobre as pontas do pé, pois muitas vezes o salto fica fora do degrau e ao se apoiar sobre o calcanhar poderá cair para trás.
De resto é praticar e praticar e praticar. Vamos aos dois vídeos que a Butter'n'Honey acessou para que vejam um pouco sobre o que estamos falando. Eles estão em inglês, no entanto, as imagens do primeiro já dão uma boa idéia sobre o que falamos aqui e o segundo mostra uma boa postura para caminhar, além disso, está legendado ;)
